quinta-feira, 17 de agosto de 2017

Como lidar com a humidade?


Hoje vamos falar dos climas húmidos e dos climas extremamente secos e o impacto que podem ter no cabelo!
Quem tem o cabelo encaracolado ou crespo ou mesmo ondulado sofre muito com o frizz nos climas húmidos! Sofre que sofre!
E por outro lado, quem tem um cabelo com baixa ou alta porosidade tende a sofrer muito nos climas extremamente secos. Bolas, mas o nosso cabelo é sensível hein...parece que não gosta de nada.
O melhor de tudo é que há sempre alguma solução para contrariar estas adversidades.

O que são humectantes?
Os humectantes absorvem a humidade e mantêm-na no cabelo, ou seja, proporcionam ao cabelo uma maior hidratação. Os produtos humectantes promovem a retenção de hidratação ao cabelo atraindo as moléculas de água presentes no ar.
Exemplos de alguns ingredientes humectantes:
  • Glicerina (Glycerin)
  • Mel
  • Panthenol
  • Sodium PCA
  • Sodium Lactate
  • Propylene Glycol
  • Hydrolyzed Silk Protein
  • Fructose
  • Agave Nectar
  • Sorbitol
  • 1,2,6 Hexanetriol
  • Butylene Glycol
  • Dipropylene Glycol
  • Hexylene Glycol
  • Erythritol
  • Capryl Glycol
  • Phytantriol
Pela descrição até se pode concluir que os humectantes são maravilhosos para o cabelo, porém nem sempre isto é verdade!

Quando é que os humectantes NÃO são bons para o cabelo?
  • Climas muito húmidos - quando a humidade do ar é muito elevada, o cabelo é "obrigado" a engolir várias moléculas de água, e por vezes até absorve mais do que aquelas que necessita. Lembra-te sempre que demasiada hidratação é má para o cabelo, se o cabelo estiver carregado de hidratação, as proteínas não conseguirão fazer o trabalho delas! A hidratação e as proteínas precisam de estar em equilíbrio. Se o ar está carregado de moléculas de água e estas atravessam as cutículas de cabelo com facilidade, então os humectantes não serão necessários e se usares vão fazer o cabelo absorver moléculas de água em excesso! Consequência: o cabelo fica rebelde e com frizz!
  • Climas extremamente secos - quando o clima é seco quase não existem moléculas de água no ar, por isso as que existem no cabelo vão passar para o ar. O trabalho de um humectante é equilibrar as moléculas de água do ar com as do cabelo. Por isso, se o humectante perceber que no ar estão em falta moléculas de água, ele vai passar as que estão no cabelo para o ar de forma a equilibrar os dois. Consequência: o cabelo fica super seco!
Então, quando é que os humectantes são realmente úteis?
Quando o ponto de orvalho está com valores normais e ideais, se usares um humectante o teu cabelo ficará no seu melhor estado: hidratado, macio, elástico, e nada quebradiço. 

O que é o ponto de orvalho?
Nós todos já demos na escola o que é o ponto de orvalho, mas é natural que nem todos recordemos e saibamos calculá-lo.

O ponto de orvalho é a temperatura a qual o vapor de água presente no ar passa ao estado líquido na forma de pequenas gotas por via da condensação. Ele determina-se com base na temperatura e humidade relativa do ar.
No entanto, não precisas de saber mais pormenores sobre o ponto de orvalho, só precisas mesmo de saber que se o ponto de orvalho estiver entre determinados valores o teu cabelo vai ficar perfeito, e se não tiver entre esses valores terás de tratar do cabelo de forma a compensar a falta de humidade ou a humidade excessiva. Já te explico tudo a seguir o que deverás fazer...

Diferentes níveis do Ponto de Orvalho:
Ponto de orvalho menor que 10ºC - Clima seco:
  • Geralmente são mais os meses de Inverno em alguns países ou meses de Verão de locais longes do mar.
  • Evitar usar humectantes.
  • Se usar humectantes, usar primeiro um leave-in.
  • Usar imensos emolientes (óleos naturais, manteigas).
  • Usar óleos com ceramidas.
  • Fazer prepoo com óleos naturais.
  • Os cabelos porosos são os mais afectados, por isso é importante selar bem as cutículas.
  • Lavar o cabelo com água morna ou se conseguires quase fria, ou pelo menos no enxaguamento final.
  • Focar na nutrição (umectações).
  • Usar anti-humectantes.
  • Usar gorros ou chapéus forrados com tecido de cetim para manterem a hidratação no cabelo.
Ponto de orvalho entre 10ºC e 16ºC - Clima normal:
  • A altura em que o teu cabelo fica no seu melhor estado!
  • Mantém o teu cabelo hidratado.
  • Podes e deves usar humectantes.
  • Usa emolientes (óleos naturais, manteigas).
Ponto de orvalho maior que 16ºC - Clima húmido:
  • Geralmente são os meses de Verão ou os dias chuvosos. 
  • Evitar usar humectantes.
  • Usar anti-humectantes.
  • Usar um gel para ajudar a fixar e a controlar o cabelo.
  • Usar emolientes (óleos naturais, manteigas).
  • Usar óleos com ceramidas.
  • Os cabelos porosos são os mais afectados, por isso é importante selar bem as cutículas.
  • Usar protective styles.
  • Lavar o cabelo com água morna ou se conseguires quase fria, ou pelo menos no enxaguamento final.
Como saber qual o ponto de orvalho neste exato momento?
Como já tinha referido, o ponto de orvalho é calculado com base na temperatura e humidade relativa do ar atual.
Por exemplo, hoje a temperatura em Lisboa é de 29ºC e a humidade relativa do ar é 39%. 
Para eu saber qual o ponto de orvalho que corresponde a esta temperatura e humidade, consulto a tabela azul abaixo. Como a tabela não tem todos os valores para a temperatura nem para a humidade, faço aproximações. Por isso, para uma temperatura de 30ºC e uma humidade de 40% vou ter um Ponto de Orvalho de 14ºC! Segundo os níveis do ponto de orvalho que listei acima, o ponto de orvalho de hoje é perfeito para o cabelo e para a pele, pois o clima nem está muito húmido nem muito seco. 

Vamos ver mais outro exemplo... Hoje em Luanda está uma temperatura de 24ºC e uma humidade relativa do ar de 65%. Aproximamos o valor da temperatura para 25ºC, e por isso segundo a tabela, o ponto de orvalho será 17,5ºC. O clima está um pouco húmido, alguns cabelos vão aderir bem aos humectantes, mas os cabelos mais porosos talvez sofram um bocado com a humidade e os humectantes não serão bem vindos! 


Em Macau hoje estão 29ºC de temperatura e 81% de humidade. O ponto de orvalho será aproximadamente 26ºC! O clima está extremamente húmido! Os fios de cabelo tendem a inchar, o cabelo fica super rebelde e frisado! Além disso esta humidade é muitíssimo perigosa até para a saúde, as pessoas tendem a sentir-se muito desconfortáveis e quem tem asma passa muito mal com imensas dificuldades de respirar!
Para o cabelo o melhor mesmo é apostar nos anti-humectantes!

O que são anti-humectantes?
Os anti-humectantes são ingredientes insolúveis com propriedades selantes. Um dos melhores ingredientes anti-humectantes são os silicones. Quem faz No poo não tolera os silicones insolúveis, mas é um fato que estes são bastante benéficos na proteção do calor e no combate à humidade excessiva quando usados apropriadamente. Outro ingrediente também muito benéfico nos climas húmidos é a cera de abelha (beeswax). Porém, deves ter em conta que estes ingredientes são difíceis de remover e por isso só são totalmente eliminados do cabelo com clarifying shampoos.

Exemplos de alguns ingredientes anti-humectantes:
  • Silicones
  • Manteiga de karité (shea butter)
  • Cera de abelha (beeswax)
  • Óleos com ceramidas
Receita Caseira para Combater o Frizz:
1 borrifador de 200ml
100ml de gel de Aloe Vera
100ml de água
5-8 gotas de um óleo essencial (lavanda, alecrim, menta, etc.)
Óleo de jojoba ou óleo de sementes de uva (Opcional)

Junta o gel de aloe vera, a água e os óleos essenciais no borrifador. Se quiseres um maior controlo do frizz põe mais aloe vera e menos água. Opcionalmente também podes adicionar um pouco do óleo de jojoba ou óleo de sementes de uva à mistura anterior.







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